黑山和当嘎两道山脉中间的河谷和布姆塘河谷都属于不丹中部，但布姆塘地区才是真正意义上的不丹腹地，是不丹鲜明的民族特色形成的源泉。布姆塘地区并不宽阔的土地由曲美、布姆塘、唐和乌拉四道河谷组成，天然形成的山脉屏障在很长的时间里阻碍了这里与不丹东部和西部的交流，但在南北方向各有驮道通往印度阿萨姆邦和西藏地区的洛扎。15年前，政府开始在横贯不丹的公路基础上修建向南北延伸的去路，通往主要的河谷。

    离开布姆塘，来到海拔3650米的琼辛拉山口。这里是不丹东西横贯公路的至高点，也是不丹中部和东部的界点。站在山口满插着曼迪达经幡的玛尼堆旁，眺望着不丹最高峰岗卡彭森峰。从这里如乘坐过山车一样，公路盘旋直下3200米，到达海拔550米的库日曲水电站时，一下子就如同来到夏季的亚热带雨林。

    不丹东部的海拔整体略低，但是河谷密集，平地很少，村庄往往坐落在山脊上。这里生活着被不丹人称为蕃巴人的梅拉克和萨克腾两个少数民族，他们在高处种植玉米、荞麦、黍子，在低处靠近溪谷的地方放水浇灌稻田。他们还饲养家畜，放蜂割蜜，过着几乎完全自给自足的乡村生活。

    不丹东南边境上最大的水系玛纳斯河几科接纳了所有东部的河流，包括发源于西藏洛扎、流经伦奇——蒙加尔谷地的库日曲，扎西央策谷地中发源于达旺地区的库龙曲和最东边的塔希冈谷地中的岗日曲。再往东就到了边界，北段是中国西藏的山南地区，南段是印度的阿萨姆邦。

    不丹到底有什么吸引之处？这样一个小小的国家，竟然要花很多天才能走上一圈；他们有那么多不一样的山，不一样的树，生活在这些不同的山谷河流之间的不一样的人民，说着不一样的方言，却都有一样安详自信的眼神和表情，也许这就是不丹的魅力所在。