第1天 出发地  加德满都 |
| 餐食：中、晚 住宿：杜瑞卡豪华五星酒店 |
 乘机飞往尼泊尔首都加德满都。
抵达后参观斯瓦扬布拉特寺【世界文化遗产】，寺庙中的佛塔是世界很壮观的佛教圣地之一，据说已有2000年历史。由于寺庙栖息着数百只由僧侣定时喂养的野生猴子，俗称：猴庙。并且位于加德满都的高地上，如果天气晴朗，我们可以在俯看整个加德满都市区并有幸能看到喜马拉雅雪山。我们将前往加德满都杜巴广场【世界文化遗产】，该广场是王室所在地，连同其古老的庙宇和宫殿，乃是尼泊尔人民宗教与文化生活的缩影，在王宫门口有著名的以英勇善战而闻名的廓尔喀士兵守卫。在这样我们可以欣赏到独木庙、湿婆神像、八角庙、性庙、家神庙等景点，如果您足够幸运的话，还可以在库玛丽神庙一睹“活女神”的芳容。我们前往南亚特大的佛塔、藏传佛教的圣地，俗称“小西藏”的博达哈大佛塔【世界文化遗产】，还有印度教圣地--帕斯帕提那寺【世界文化遗产】，它以祭祀印度教中主管破坏和重生的三大神祗之一的湿婆神(Shiva)，是印度教其中很重要的庙宇，来自世界各地印度教信众都会前往这座神庙朝拜。同时在流向印度恒河的巴格玛蒂的火葬礼文化以及河边的苦行僧，这一道独特的风景线对我们来说形成强烈的视觉和文化冲击。 |
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第2天 加德满都 帕罗  廷布 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：廷布太极扎西或艾美酒店或德玛林卡 |
.jpg) 早餐后前往机场，搭乘不丹航空公司航班飞往不丹王国西部重镇--帕罗（PARO海拔2280米），加德满都/帕罗航线将为你展现比任何一条航线都壮观的喜马拉雅山脉奇景。飞机飞离加都河谷以后，机长将会为你指示一连串的世界著名高峰：珠穆朗玛（像一座黑色金字塔），马卡鲁峰（形似椅子的灰色山峰），世界第三高峰－干城章嘉峰（干城章嘉峰在20世纪40年代以前一直被当成世界第一峰来膜拜），以及希夏邦马峰、GAURI SHANKAR、卓奥友峰、洛子峰、不丹的第二高峰－珠穆拉里雪峰（Jhomolhari）等.飞机在一个小时后降落在帕罗机场－不丹唯一的国际机场。
接机后乘车开行50分钟前往不丹王国首都—廷布（53公里，Thimphu，海拔：2320米）。前往廷布佛祖山俯瞰廷布河谷景色，并前往“塔金小动物园”，观看不丹的国兽—塔金（Takin），这种羊头牛身的动物只有在不丹能够看见，传说是癫狂圣贤喇嘛朱卡库拉用动物骨头创造了塔金。然后参观廷布：“国家纪念碑（National Memorial Chorten）”，这是按不丹三世国王晋美·多吉·旺楚克陛下（现代不丹之父）的设想而建的标志性建筑，意在纪念世界和平与繁荣。1974年佛塔完成后，他却不幸逝世，这是一个既为纪念已故国王，同时为世界和平而建的纪念碑，也是廷布人每日转塔很集中的地方。然后参观不丹“国家邮政总局”，不丹多种多样的邮票是该国的一大特色，在这里尝试个人头像邮票，或购买CD邮票及3D邮票是很有意思的经历。前往“民间遗产和国家纺织博物馆”，于2001年首次开放，这里可以洞察不丹迷人的物质文化和生活方式。如果时间允许，还可以前往参观2016年刚开放的“质朴不丹博物馆”，该馆展示了不丹寻常百姓，普通人家日常生活的各种传统生活习惯及用品。参观“不丹国家传统及绘画艺术学校Traditional Arts and Crafts School”（关闭时间为寒暑假，12月中下旬－2月中下旬，6月中旬－8月底），这是一所提供不丹传统艺术课程的专业学校，包含素描、绘画、木雕、刺绣和雕塑。后参观“扎西却宗”（Trashi Chhoe Dzong），位于旺楚河西岸庄严、盛大的一座城堡，这是现任国王的办公场所以及内政、财政部门所在地，也是宗教首领和中央宗教机构夏季驻所。 |
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| 第3天 廷布 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：廷布太极扎西或艾美酒店或德玛林卡 |
 早餐后前往廷布皇家高尔夫球场，安排一场球赛。
廷布皇家高尔夫球场（Royal Thimphu Golf Course）位于首都廷布市，是不丹修建的首座球场，由高尔夫球场建筑设计师斯蒂芬·凯设计。是具有挑战性的9洞球场（标准杆33杆），位于廷布的政府大楼----扎西却宗和壮观的山脉之间，景色宜人。球场上的水障碍是人工制造的，特意将其设置在狭窄的球道上，以增加比赛的挑战性。后9洞的球座的不同摆设使之成为18洞的双圆环。部分球洞是沙地果岭。开业年份：1986年；球场长度：大约4000码； |
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| 第4天 廷布 旺地 普纳卡 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：普纳卡丹萨天堂度假村或同级 |
 早餐后乘车前往“旺地”（Wangduephodrang，开行2.5小时，海拔1240米），途中在3140米的“多雄拉山口”（Dochu La Pass）稍事休息，欣赏东喜马拉雅山脉的壮丽景色，同时拍摄这里的“108座佛塔”，称之为“旺克楚耶纪念碑”，建于2005年，为了纪念在剿灭不丹南部阿萨姆反政府武装中丧生的人，同时也祈祷世界和平。然后继续前往不丹旧都普纳卡（Phunaka，海拔1250米）。途中参观“切米拉康（Chimi Lhakhang）”，是喇嘛朱卡库拉（Lama Drukpa Kunley）的堂兄为纪念他而建的寺庙。朱卡库拉是被不丹人广泛尊崇的圣人，称之为癫狂圣贤。据说无子女的妇女来此朝拜后便可怀孕。还有“旺地宗”（Wangdue Phodrang Dzong，简称王迪宗），该宗于2012年6月24日毁于火灾，只能外观。据说人们在选址时，看到四只乌鸦分别飞向四方，即被视为佛教远播四方的吉兆，于是定址于此。然后参观座落于父亲河和母亲河交汇处的美丽的“普纳卡宗（Punakha Dzong）”，她是不丹的第二座城堡，直到1950年，这里仍然是国家政府所在地。她是公认的全国很美丽的宗堡，特别当春季，环绕宗堡的蓝紫色蓝花盛开的时候。 |
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| 第5天 普纳卡 廷布 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：廷布太极扎西或艾美酒店或德玛林卡 |
 早餐后乘车返回廷布。本日抵达廷布后，可继续前往皇家高尔夫球场再次体验一场球赛（费用自理）。
如不安排球赛，可乘车沿廷布河谷北上，穿过旺曲河东段，在途中可观看一副巨大的莲花生大师岩画。之后继续前行到达杰里寺（Cheri Goemba），它是不丹首座寺院，由夏宗·阿旺朗杰建立于1620年，并在此成立了首个僧团。在隔壁的goenkhang供奉着杰里寺和丹戈寺的两位保护神，从这里可沿着陡峭的山路爬上建在峭壁上的降魔寺，相传夏宗曾在此降伏当地的恶魔。参观完毕后，如果您还有兴趣，可顺路前往丹戈寺（Tango Goemba），下车后需沿着陡峭的山路步行半小时左右。丹戈寺的名称（意思是“马头”）来自露出地面岩层的天然形状。它是面向僧人们的佛教研修大学，也是重要的活佛杰西仁波切（Gyalse Rinpoche）的驻锡地。这座佛寺由嘉瓦拉囊巴喇嘛创建于12世纪，“癫狂圣贤”竹巴衮列喇嘛于15世纪修建了现在的建筑。1616年夏宗·阿旺朗杰造访丹戈寺，并在附近的洞窟内禅修。在4月或5月夏宗法王辞世日（即夏宗库楚节），丹戈寺会成为信众热衷前往参拜的圣地。 |
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| 第6天 廷布 帕罗 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：帕罗梓瓦林或同级 |
 早餐后乘车前往帕罗。参观“帕罗宗－日莲堡（RINPUNG DZONG）”，意为“一堆珍宝上的城堡”。它是不丹较为知名的城堡，或许是你会见到的不丹建筑里的很好代表，建于1644年，而现在是帕罗镇政府办公场所、帕罗法院及宗教协会所在地。然后参观古时用作帕罗宗了望塔的“塔宗”、现在已建成为不丹的“国家博物馆（National Museum）”，博物馆的圆形外观据说是佛教吉祥法器海螺的形状。博物馆分6层，各层的文物分别不同，包括宗教、国家发展历程、邮票、老照片、生产与生活、动植物等各方面。然后前往“杜克耶堡（Drukgyel Dzong）”，于1649年建造，古代为纪念不丹战胜西藏入侵者而建。城堡由于火灾被毁，现在是一座韵味十足的宗堡遗址。夕阳下的杜克耶堡非常美丽。如果天气良好，这里还是观看不丹第二高峰珠穆拉里雪峰的理想地点。后前往帕罗集市，自由选购不丹货真价实的手工艺纪念品。 |
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| 第7天 帕罗 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：帕罗梓瓦林或同级 |
 早餐后前往“虎穴寺”（Taktshang Goemba，意为“虎穴”），它位于悬崖峭壁上，高出帕罗峡谷地面900米，极为壮观。据说莲花生大师乘雌虎坐骑来此修行，这里也因此被奉为圣地，全不丹的信徒均来此顶礼膜拜。从TAKTSHANG山崖山脚，您需要爬山3小时来到建于悬崖边的TAKTSHANG寺。午餐安排在半山腰的简易自助餐厅。下山也需要约3小时路程。之后前往参观“吉曲寺（Kyichu Lhakang）”，由藏王松赞干布修建的不丹古老的寺庙。 |
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| 第8天 帕罗 加德满都 博卡拉 |
| 餐食：早、晚 住宿：博卡拉入住鱼尾山庄或香格里拉或福百丽或同级 |
 早餐后前往机场，搭乘班机返回加德满都。在加德满都机场转机搭乘尼泊尔国内航班前往被雪山环绕的宁静、平和的小镇--博卡拉，同时它也是世界各国登山运动员攀登喜马拉雅8000米以上雪山重要的准备基地和训练场所，也是多条尼泊尔知名徒步线路的起点和终点，是世界各国旅行者公认的“徒步天堂”。
抵达博卡拉后，入住费瓦湖湖滨度假酒店，在美丽的博卡拉小镇，自由活动时间当然也是必不可少的。在当地商店中传统手工艺品、羚羊毛围巾、户外用品等等都是非常值得您驻足一看。当然您也可以选择租借一辆自行车或摩托车去博卡拉城或附近的村落看看，欣赏尼泊尔旖旎的田野风景，体验尼泊尔朴实的风土人情，尽情享受博卡拉这个徒步休闲的天堂。
我社建议：可在费瓦湖上泛舟在有雪山倒影的湖中欣赏安娜普尔娜雪山和鱼尾峰的令人窒息的雪山风光。并登上湖中小岛上参观夏克蒂女神庙，在这里我们经常能看到许多的女性祭祀者穿越湖泊带来许多雌性动物和家禽奉献给神灵，现在还成为了当地人结婚仪式不可缺少的一部分。在游览完费瓦湖后，我们将以非专业性徒步的方式攀登世界和平塔，登高我们将在理想位置一览安娜普尔娜雪山和鱼尾峰的令人窒息的雪山风光。真所谓“五岳归来不看山，博卡拉归来不看岳！” |
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| 第9天 博卡拉 |
| 餐食：早、晚 住宿：博卡拉入住鱼尾山庄或香格里拉或福百丽或同级 |
 喜马拉雅高尔夫球场（Himalayan）：全长：6900码，18洞，Par73；
尼泊尔的另一个心灵符号是喜马拉雅。而能带来很完整的喜马拉雅高球记忆的非喜马拉雅球场莫属。从博卡拉机场到喜马拉雅球场大约20分钟车程。球场一开始只建成9洞，后来逐渐扩充成16洞，其中两洞重复打两次(第1和第2洞，也是第17和18洞)，就形成一个18洞的循环。可以毫不夸张地说，球场的用地在世界上绝无仅有。从喜马拉雅山脉谷地的河道穿行而过的丘陵地带，为球场提供了天然的起伏和水障碍，再加上冰川融化造出的蓝色河道、黄绿色的球道、远处白色的雪山、天上的蓝天白云，还有球道上的牛羊和天上飞过的老鹰，五彩缤纷。在这里打球，有着比苏格兰更原始的感觉——除了看不到大海和滩涂。走在球道上，放养的牛羊就在身边吃草。当年，建造喜马拉雅球场时，这里没有动用任何大型机械，业主花了5年的时间建成9洞。所有球道的走向、球洞造型、球场布局乃至画幅一般的景观，都是浑然天成。 |
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| 第10天 博卡拉 加德满都 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：杜瑞卡豪华五星酒店 |
 早餐后乘机返回加德满都。抵达后前往帕坦杜巴广场【世界文化遗产】，据统计，帕坦古城拥有1420间神庙，其中以国王与鸟石柱、湿婆神庙、财神庙、黄金庙等神庙较为著名。在广场的古建筑大多建于16-18世纪，是古色古香的尼泊尔式建筑群，并且内外均有精雕细琢的神像作为装饰，是您绝对不能错过的艺术和历史瑰宝。之后前往巴德岗杜巴广场【世界文化遗产】游览。巴德岗是中世纪尼泊尔艺术和建筑技术的发源地，其代表建筑是以55扇黑漆檀香木花窗命名的“55窗宫殿”、以孔雀开屏为形象在15世纪中心透雕的“孔雀窗”、镀金的黄金门、国王浴池以及俗称“五层塔”的尼亚塔波拉神庙等景点。同时巴德岗的木雕工艺品是世界闻名的，您可以在这里自由选购。
剩下的时间可前往著名的加德满都泰米尔商业街尽享购物乐趣，它是加德满都的商业中心，是在世界上知名度很高的购物街，这里从世界名刀廓尔喀军刀、尼泊尔手工银饰、羚羊毛围巾、高山户外用品都是非常值得购买的。 |
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| 第11天 加德满都 出发地 |
| 餐食：早 住宿： |
 早餐后，乘车前往机场，乘机返回国内，结束愉快的行程。 |
